“医生，我的脸太容易过敏了，一用化妆品就痒，什么高级的化妆品都不行！”

“大夫，我脸上皮肤很薄，都有红血丝，经常发红，还会痒，吃了很多抗过敏药物也不见好转？”

其实，她们中很多都不是真正的过敏，而是年轻女性惧而远之的一种“敏感皮肤”，和医学上所定义的过敏完全是两码事。

敏感是肌肤的一种长时间亚健康状态，我们肌肤类型很多种，干皮、油皮、敏感皮……敏感皮很小气，一般都很薄很脆弱，稍稍不注就会出现红斑、丘疹、粗糙、瘙痒、长痘，严重的伴随毛细血管扩张，同时会有刺痛感、灼热感，对普通化妆品不能耐受。

过敏则是肌肤的一种短时间病态，是对我们皮肤的某种刺激引起的局部不适。比如忽然受到刺激引起的发红、刺痛、丘疹等等的不适反应，如过敏性荨麻疹、接触性皮炎等。轻症可能只有身体不适，重症也会影响患者的情绪和我们正常的工作、学习和生活。如果突然出现过敏，建议及时去看医生。

为防止春季过敏，请收下这些攻略！

● 防治攻略

过敏体质的人或者可能是过敏体质的人应以积极预防为主。一旦出现相关的症状，应及早治疗，以免致病的过敏原越来越多、症状越来越重。

有效防治的前提是明确病因。应到专业科室就诊，明确是否为过敏性疾病。如果明确了过敏的诊断，应接受过敏原检查，查全查准，皮肤病大程度地避免与之接触。尽早接受规范治疗，切忌盲目自行用药。

● 日常攻略

保持室内环境卫生，注意皮肤清洁，清洁皮肤后及时给皮肤补水，不能让皮肤干燥，平时生活中要多喝水，多吃水果蔬菜，少吃生冷以及辛辣刺激的食物，尽量远离过敏原，作息规律。

● 防晒攻略

进入春季以后，紫外线含量骤然升高，如果防晒做不好，容易诱发日光性皮炎等过敏性情况的出现。无论是晴天还是阴天，出门要涂抹防晒霜，一些既往有过紫外线过敏的患者，除了涂抹防晒霜之外，还建议同时用上物理防晒，如戴帽子、口罩等方式。

● 心态攻略

它是人体健康的一面镜子，良好的皮肤状态会显著减少过敏的发生。因此，我们在日常生活中要有良好的心态，保持心情愉悦舒畅，适当参加户外运动，增加身体的抵抗力。

特别声明：医学科普，仅供参考，具体诊疗请遵医嘱。

如果您还有相关问题，可在线向我院的皮肤医生咨询，医生会根据您的病情描述，做出初步诊断，以指导安全用药和正确治疗。咨询预约电话：18383144637/医院地址：宜宾市南岸长江大道中段26号